Aquests últims anys s'ha parlat molt sobre la resiliència de les persones, aquesta capacitat de sobreposar-se després d'una adversitat. Luis Muiño ens explicarà algunes històries de resiliència que ens faràn plantejar com ens enfrontem als nostres problemes.

El secret d'aquesta capacitat és saber-se deixar dur per la vida i saber quan cal lluitar. Tenir una actitud flexible davant els canvis i una capacitat de reprendre el control quan és necessari.

El desenvolupament de la resiliència dels voluntaris els permet afrontar les diferents situacions personals i laborals amb més maduresa i eficàcia.

No tens gaire temps, però et mors de ganes de saber què ens explica en Lluís?
Aquí tens també el contingut en píndoles de pocs minuts perquè vagis al teu ritme.

La capacitat de sobreposar-se
Les habilitats de la resiliència