Resiliència amb Luis Muiño

Aquests últims anys s'ha parlat molt sobre la resiliència de les persones, aquesta capacitat de sobreposar-se després d'una adversitat. Luis Muiño, psicòleg i divulgador del pòdcast de psicologia en espanyol més escoltat, «Entiende tu mente», ens explicarà algunes històries de resiliència que ens faràn plantejar com ens enfrontem als nostres problemes.

El secret d'aquesta capacitat és saber-se deixar dur per la vida i saber quan cal lluitar. Tenir una actitud flexible davant els canvis i una capacitat de reprendre el control quan cal.

Aquesta és una gran lliçó per al voluntariat, perquè poden recordar a les persones que tothom qui cau pot aixecar-se i continuar amb la seva vida normal.