Necesitamos tener una autoestima sana para entender quiénes somos. Patricia Gutiérrez, psicóloga, profesora universitaria y fundadora de Familiando, nos explica algunos beneficios de contar con una estructura de valores, como la que se genera al pertenecer a Voluntariado CaixaBank. Ejemplo de ellos sería tener una autoestima que nos permita reconocer nuestras fortalezas y debilidades.
Además, la autoestima nos ayuda a ser proactivos generando acciones para nosotros o los demás. Y nos ayuda a convertirnos en un referente para aquellas personas que acompañamos y necesitan una figura en la que apoyarse para superar sus debilidades.
¿No tienes mucho tiempo, pero te mueres de ganas de saber qué nos cuenta Patricia?
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