Introducció al Benestar Digital

Aprèn amb Google a desenvolupar i mantenir hàbits tecnològics saludables.

Actualment, la tecnologia té un paper important en la vida de la majoria de les persones, però com ens podem assegurar que ens ajuda, en comptes de distreure’ns? En aquest mòdul descobriràs per què és fonamental fer servir la tecnologia d’una manera saludable i com pots ser més conscient de l’ús que dones a internet. També coneixeràs les diferents eines que pots emprar per desenvolupar i mantenir hàbits tecnològics saludables.